Fuerza bruta (pudria ser tú mamá!!)

Para entrenar no hace falta ir a un gimnasio... solo ser un poco limpio y darle y darle a los platos como hace esta buena señora y ama de casa !!!

Magistral: Fisicoculturista
Cargado por hourigan

Pauta comercial echa exclusivamente para Argentina

Popeye Decia La Verdad

Popeye, el mítico marinero de los dibujos animados, tenía razón. Ingerir espinacas de manera habitual proporciona una fuerza adicional en los músculos. Así lo recoge Público de un estudio realizado en EE UU que asegura las espinacas "incrementan la síntesis de proteínas en el tejido muscular".
Aunque siempre se ha dicho que los vegetales proporcionaban hierro a nuestro organismo, el efecto vigorizante que caracterizaba a Popeye era en realidad debido a otro componente: fitoecdisteroide, un tipo de esteroide.

Según un estudio realizado por científicos de la Universidad de Rutgers (EE UU) sobre cultivos celulares y publicada por la revista Journal of Agricultural and Food Chemistry, este tipo de esteroide provoca un aumento de la síntesis de proteína en las fibras musculares en crecimiento, en ratones y en humanos. Esto provoca un aumento de la masa muscular.

Los investigadores, aún así, no ven en el consumo de esta verdura la vía más fácil para aumentar la fuerza ya que para conseguir el mismo esfuerzo habría que comerse un kilo al día.

¿ Animal de compañia ?

No voy a hacer comentarios, solo voy a dejar el video para que vean este pequeño "bichito" que me ha impresionado bastante...

Los hombres mas caballeros

Top de los hombres con menos caballerosidad que he visto.. tengo algunos, pero no en fotos... pero ya me encargare de sacarles fotos y escracharlos por aca !! jajajaja.. por ahora dejamos a estmos muchachos que nos dan su ejemplo...

Ya llevo yo estas 6 para ver el partido de futbol…

Si no remas más rápido no llegarás a tiempo para hacerme la cena…

La prioridad es la prioridad…

Pués si que está buena esta cerveza Checa…

Pero si le doy de comer a diario…

y la yapa ... el rey de los caballeros... el que ya ostentaba el premio mayor